علاج مؤخرة الرأس

مؤخرة الرأسقم بالضغط على المنطقة الموضوعة في الصورة لمدة دقيقة و بعدها سوف تجد أن ألم الضغط قد بدأ بالتناقص انتقل بعدها و ابدء الضغط في نفس المكان لأصابعك العشرة يمكنك استخدام أصبعك بالضغط أو عودة كبريت كما يمكنك استعمال أحد أنواع البذور مثل الفلفل الأسود أو حمص قم بإلصاقها بالمكان الموضوع بالصورة لمدة خمس إلى عشر دقائق.

Pin It

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *